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無料簡単心理テストであなたが緊張しやすいタイプかズバリ診断

あなたは緊張しやすいタイプですか?心理テストで当ててみましょう。次の質問に答えてみてください。

誰かが突然こちらを向いて「あ!」と言いました。さてあなたはどう思いますか?

私の顔に何かついているかな?

私のことを知っている人かな?

突然声を出してうるさいなあ

全く気にならない

直感で答えてみてくださいね。それでは一つ一つ見てみましょう。

私の顔に何かついているかな?を選んだあなた

私の顔に何か付いているかな?と思ったあなたは、極度に緊張しやすいタイプです。あなたは、自意識が必要以上に過剰なため、周りの様々な反応などを自分に関連して考えてしまう癖があります。誰かが「あ」と言ったら、それは自分に関連していることであり、しかも自分についてネガティブなことであるという考え方が身に付いてしまっているため、すでに不安になる下地が出来てしまっています。実際には他人の反応で緊張しているのではなく、自分自身の妄想が原因でネガティブな考え方になっているようです。このタイプは、不安感が強く、何かにつけて極度に緊張してしまう傾向があります。

私のことを知っている人かな?を選んだあなた

私のことを知っている人かな?を選んだあなたは、まあまあ緊張しやすいタイプです。あなたは、自意識過剰で周りの様々な反応などを自分に関連して考えてしまう傾向があります。誰かが声を出したことが、すぐに自分に関連していると考えてしまうのは、常に周りの人は自分のことを考えている、自分は周りの人に見られていると考えてしまっているからです。そんなあなたは、すぐにネガティブな思考回路と結びつくことはないですが、周りに見られているという意識によって緊張しやすくなっています。他人は思っているほど自分のことばかり考えているわけではないかもしれませんよ。

突然声を出してうるさいなあを選んだあなた

突然声を出してうるさいなを選んだあなたは、あまり緊張しやすいタイプではありません。あなたは、あまり自分自身に意識が行くタイプではなく、他人の反応は他人の問題だと考えることができるので、全てが自分に関係していると考えることはないでしょう。他人に悪く思われているとか観察されているというふうにネガティブに捉えることもないので、自分が他人から見られているという不安感は少なく、すぐに緊張にはつながりません。ただ、性格として攻撃的な部分があり、他人に邪魔されたと感じることが多く、攻撃的な人は巡り巡って心の病を抱える可能性があるので、その辺は注意しましょう。

全く気にならないを選んだあなた

全く気にならないを選んだあなたは、全く緊張しやすいタイプではありません。あなたは、自分自身にも他人にも意識が行くタイプではなく、そもそも全く他人の言動を気にしません。他人が何か言ったりしたりしても、それ自体に気づかないことも多く、あくまで自分のペースというのを守るタイプです。そんなあなたは、そもそも不安感も少なく、緊張するような機会があまりないでしょう。

心理テストでわかったこと

さてあなたは緊張しやすいタイプでしたか?緊張しやすさというのは、自分が自分に向けている意識や、自分の頭の中の妄想が原因で強まったりする場合があります。他人の言動一つであっても、どう受け取るかは、普段からその人が自分と他人のことをどのくらい意識しているかによって変わってきます。もし緊張しやすいのであれば、少し自分の中で意識を変えてみてはいかがでしょう。

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